我們都希望給予孩子最好的東西。我們希望為他們提供衆多學習和掌握技能的機會，讓他們成年后可以快樂、自給自足，亦能為社會做出貢獻。
父母的焦慮
即使我們作出最大努力，但大多數父母還是覺得自己做得不足，他們希望知道可以做什麼或提供什麼。這就是榜樣的作用，成為孩子仰望的榜樣，將有助於孩子成功地成長。研究表明，孩子們在早期階段，會從直系親屬、家庭環境和環境中模仿大多數行為，該等行爲都可以使孩子產生積極（或消極）的表現。
成為榜樣意味著什麼？
榜樣可以激勵孩子們健康成長，是他們努力效仿的對象。父母經常陪伴孩子，在行為和心理方面對孩子產生巨大影響。因此，與孩子相處的時間越多，影響就越大。
以下是父母如何成為良好榜樣的重要建議：
1. 做最好的自己
作為父母，您可能會很忙，或會感到壓力，甚至不知所措。您的孩子亦會學習您管理日常壓力、溝通和生活的做法。我們的所言所行，都會對孩子產生重大影響。您可以回顧您每天在家的口頭語言、肢體語言以及解決問題的做法。即使是在孩子的幼兒或嬰兒階段，他們都會學習成人的細微表現！
2. 做一個優秀的聆聽者
孩子們有很多希望分享的内容，因此，您可以每天花一些時間，傾聽孩子的故事。一個好的聆聽者，可以幫助孩子自由表達他們的想法和感受。盡量讓您的孩子有時間和您分享，而不是您主動說話。傾聽孩子内容的最佳時間之一，就是睡前的 15 分鐘左右。
3. 以身作則
從嬰兒到十幾歲的孩子，會觀察您的行為以及處理事情的做法。他們亦會分析您如何處理壓力， 觀察您如何對待他人，並密切觀察您如何處理自己的感受。他們就像海綿一樣，吸收所有外部刺激。請留意您的行為方式和習慣，若您陷入負面情緒，請積極地糾正自己（說起來容易做起來難！），可以藉此機會以身作則，幫助孩子培養良好的習慣。一個簡單的例子，即是少看手機或其他電子產品，可以多看書或做戶外活動。
4. 要謙虛
謙虛是一個經常被大家遺忘的特質。與他人或孩子交談時，請注意您的語言和語氣。大喊大叫的方式，會成為孩子的負面教材。與人溝通時，需要有耐性，傾聽他們的表達。孩子們會非常看重父母如何與其他人的互動溝通方式。
5. 多鼓勵
孩子們總是希望得到父母的認可，尤其是在他們的特定成長時間。每個孩子都有自己的個性、優勢和態度，而父母的角色則是引導孩子走上正確的道路，並鼓勵他們健康成長。
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